¿Qué son las lentes ocupacionales y cuáles son sus ventajas?

Las lentes ocupacionales están específicamente diseñadas para optimizar la visión en contextos en los que se requiere un rango de visión cercano; por ejemplo, son especialmente recomendables y útiles para personas que trabajan en oficinas, estudios y otras ocupaciones -de ahí su nombre- basadas en el uso frecuente de pantallas o documentos.

Sigue leyendo el post para descubrir todas las características y ventajas.

Todo lo que necesitas saber de las lentes ocupacionales

A menudo nos consultan, por ejemplo, cuál es la diferencia fundamental con unas lentes progresivas. En general, las progresivas están diseñadas para cubrir distintas distancias y rangos de visión -algo así como una solución “todo en uno”-, mientras que las ocupaciones se centran en las distancias cercanas e intermedias, siendo especialmente útiles y recomendables en interiores y en las actividades mencionadas anteriormente; además, las lentes ocupacionales ofrecen un campo visual más amplio en distancias cortas e intermedias, reduciendo la fatiga visual en tareas prolongadas. 

Es frecuente encontrar las lentes ocupacionales referidas como “lentes de oficina o lentes de interior” precisamente porque están diseñadas para ofrecer una mayor calidad de visión en este tipo de entornos y rangos: la distancia cercana (como leer un documento en papel) y la distancia intermedia (como trabajar en una computadora). . Este enfoque permite un campo visual más amplio y cómodo en estos rangos específicos, evitando la incomodidad y fatiga que pueden producir los lentes convencionales en actividades prolongadas de cerca o intermedia.

Así, aunque cada persona requiere una revisión específica para encontrar la solución adecuada, podemos señalar algunas ventajas generales de las lentes ocupacionales:

• Reducción de la fatiga visual. Este tipo de acción es una queja común entre personas que pasan muchas horas frente a una pantalla o realizando tareas de lectura prolongadas. Este tipo de fatiga surge cuando los ojos tienen que hacer un esfuerzo adicional para enfocar y ajustar la visión de cerca. Las lentes ocupacionales están diseñadas para reducir esta fatiga visual al proporcionar una visión clara y cómoda en distancias de trabajo cercanas e intermedias. Esto es especialmente útil para profesionales como programadores, diseñadores, y otros trabajos de oficina.
• A diferencia de las lentes progresivas estándar, que suelen ser más estrechas en los rangos de visión intermedia y cercana, las lentes ocupacionales ofrecen un campo de visión amplio en la zona intermedia. Esto es ideal para quienes trabajan en computadoras o necesitan ver documentos y pantallas de manera continua, ya que permite una visión clara y estable sin necesidad de mover demasiado la cabeza para encontrar el punto óptimo de enfoque.
• Las lentes ocupacionales, al optimizar la visión en las distancias cercanas e intermedias, permiten una posición de cabeza más natural y ergonómica, aliviando así la tensión en la zona cervical y mejorando la postura general durante el trabajo.El uso de lentes inadecuados para distancias intermedias puede obligar a las personas a adoptar posturas incómodas para ver correctamente, como levantar la cabeza para leer en una pantalla. Esta postura prolongada puede causar tensión en el cuello y los hombros. 
• Las lentes ocupacionales permiten transiciones suaves entre diferentes distancias focales sin los “saltos” en la visión que pueden ocurrir con otros tipos de lentes. Esto mejora la comodidad y evita distracciones visuales durante la jornada laboral.

¿Quién debería usar lentes ocupacionales?

En primer lugar, es importante tener en cuenta que lo más relevante es, ante todo, realizar exámenes oculares regulares para conocer el estado general de tu visión y detectar, así, afecciones, necesidades y soluciones. Dicho esto, las lentes ocupacionales pueden ser una gran elección para personas que trabajan en oficina y pasan largas horas frente al ordenador; docentes y estudiantes, que dedican buena parte de su jornada a trabajar también con recursos informáticos y documentos; profesionales de otros ámbitos que requieren un uso intensivo de herramientas a corta distancia.

Esto no significa que las lentes ocupacionales deban emplearse solo en estos casos. Insistimos: es importante conocer su existencia para poder tener recursos que mejoren tu salud visual en función de tus necesidades específicas. Las lentes ocupacionales son una excelente herramienta para quienes pasan largas horas trabajando en espacios interiores y necesitan una visión cómoda y clara en distancias cortas e intermedias. Al reducir la fatiga visual, mejorar la postura y proporcionar transiciones suaves entre distancias focales, estas lentes mejoran tanto la productividad como el bienestar general de los usuarios.